1-درشت مغذی ها و ریزمغذی ها

2-کربوهیدرات ها

3-پروتئین ها

4-چربی ها 

5-ویتامین ها

6-مواد معدنی

7-روش های تنظیم وزن

8-برآورد نیازهای انرژی بدن

9-روش های کنترل وزن

10-تغذیه ورزشکاران

11-نیازهای انرژی ورزشکاران

12-ارگوژنیک ها و مواد ممنوعه

13-تغذیه در رشته های مختلف ورزشی

شما میتوانید نظر خود را در مورد این مطلب بیان کنید.

نام

ایمیل ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

وب سایت

نظر شما

کد امنیتی

حروف بزرگ و کوچک یکسان است.

ثبت